Das Coronavirus hat unser Leben plötzlich und drastisch verändert. Mit Fortdauer der Maßnahmen zur Eindämmung ist auch die Herausforderung größer geworden, denn es ist nicht einfach, seine sozialen Kontakte über Wochen auf…

„Wer rastet, der rostet“ ist mehr als ein Spruch. Denn Bewegung hat in jedem Alter positive Auswirkungen auf den Körper. Wer seinen Körper fit hält und mobil bleibt, hat auch im Alter…

Sport und Bewegung sind fixer Bestandteil des OÖ Seniorenbundes, schließlich ist das die beste Gesundheitsvorsorge! Es ist medizinisch erwiesen, dass sportliche Aktivitäten die wirkungsvollste Waffe gegen das vorzeitige Altern sind. Daher ist…